ホノルルマラソン2020練習日記 大会まで あと173日

こんにちは、FUNランナーです。
ハワイでは、島間移動が解禁され少しずつ経済も再開しているようですね。
ただ一方で、新規感染者が10名を超える日もあり、まだまだ油断ができない状況が続いているようです。
8月には観光が再開されるのでしょうか?
とても気になります。
今年の夏はハワイ好きが沖縄に集まりそうな予感笑
それと、明るいニュースも1つ。
ローカルの方でホノルルマラソンのアーリーエントリーを済ませている方には、一足先にトレーニングTシャツが届き始めているみたいです。
んー、羨ましい!
7月から日本でも第1期のエントリーが開始になる予定ですが、無事に開始されるのでしょか?
こちらもドキドキです。
必ずホノルルマラソン2020は開催して欲しいですね。
頑張れハワイ!!
ホノルルマラソンまで、あと173日です。

ホノルルマラソン2020 練習日記

今日のメニュー:14kmジョグ、途中5km閾値走
本日の関東地方は終日曇り空でした。
でもおかげでランナーにとってはちょうどいい天気になりました。
涼しかったので、今日はいつもより長めに14kmジョグ。
ただ一定のペースで走るのが好きではないので途中でおきまりの5km閾値走を入れました。
また閾値の後に1kmジョグしてから、2kmくらいそこそこ早めのランを追加しました。
目的は自分でも不明です。
とりあえず今年はテスト的に閾値走を練習の中心にしようかと思っています。
本当は30km走が必要なのは自分でもよく分かっていますが、なかなか30kmはやる気が出ないので、閾値走でごまかしているのが本音です。
まぁ、ダラダラとジョグするよりはましかなと思っています。
今日は涼しかったこともありキロ4:20くらいでもそんなにしんどくありませんでした。
ひょっとして閾値の効果が出てきてる??
それは無いと思いますが、STAY HOMEで落ちた体力もぼちぼち戻ってきている感じです。
せっかくなんで練習がてら大会でも参加したいところですが、来るその日までぐっと我慢して地道に練習したいと思います。
今日もビールを美味しくいただきました。
走行距離:14.01km
走行時間:1:22:45
平均ペース:5:55/km
最高ペース:3:34/km
平均ピッチ:160spm
最高ピッチ:206spm
平均心拍:132bpm
最大心拍:174bpm

6月累計:124.9km

ラップ:

 

どうせなら、お得にハワイに行っちゃおう!

みなさんはハピタスを使っていますか?

我が家はハピタスでマイルやお小遣いをためを貯めて、毎年、お得にハワイ旅行に行っています。

使っていない方はもったいないので始めた方がいいですよ。

ハピタスの詳細はこちら↓↓

関連記事

こんにちはFUNランナーです。『ハピタスとは』で検索して、このサイトにたどり着いてくださった方、こんにちは。偶然たどり着いてしまった方、ご訪問いただきありがとうございます。この記事では、ハピタスとは何[…]

 

ホノルルマラソン関連記事

・大会内容・エントリー方法について

関連記事

こんちにはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」「エントリー」などで検索して、この記事に辿り着いてくれた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございます。[…]

 

・ゼッケン受け取り方法について

関連記事

こんちにはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」「ゼッケン」「受け取り」などで検索して、この記事に辿り着いてくれた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございま[…]

 

・荷物の預け方について

関連記事

こんちにはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」「荷物」「預け方」などで検索して、この記事に辿り着いてくれた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございます。[…]

 

・アロハフライデーナイト(前々夜祭)について

関連記事

こんにちはFUNランナーです人生で1度は出てみたいJALホノルルマラソン。今回は、そんなホノルルマラソンの関連イベントである「アロハフライデーナイト」についてご紹介します。「アロハフライデーナイト」ホノル[…]

 

・大会前日の食事について

関連記事

ホノルルマラソン前日の夜は、みんな何を食べているんだろう?はじめて参加する方は、気になる方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、私が直近3年で前日の夜に食べたものをご紹介します。ご参考となれば幸いです[…]

 

・大会当日の朝食について

関連記事

ホノルルマラソン当日の朝食は、みんな何を食べているんだろう?はじめて参加する方は、気になる方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、私が過去に食べた当日の朝食をご紹介します。ご参考となれば幸いです。[…]

 

・前日夜〜スタートまでの過ごし方について

関連記事

こんちにはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」「当日」「流れ」などで検索して、この記事に辿り着いてくれた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございます。[…]

 

・ゴール後にやる事について

関連記事

こんちにはFUNランナーです。ホノルルマラソン、ゴールで検索して、ここへたどり着いてくださった方、こんにちは。こんな弱小サイトにご訪問いただき感謝いたします。ホノルルマラソン。ゴールした後にこれだけは[…]

 

・おすすめホテルについて

関連記事

こんちにはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」「ホテル」などで検索して、この記事にたどり着いて頂いた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございます。[…]

 

・個人手配の総額費用について

関連記事

皆さんこんにちは、FUNランナーです。「ホノルルマラソン」「費用」「個人手配」などで検索して、この記事に辿り着いて頂いた方、こんちには。もしくは、SNS等でたまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問あり[…]

 

・ツアーと個人手配の金額比較について

関連記事

こんにちはFUNランナーですご訪問いただきありがとうございます。今回はホノルルマラソンのツアーと個人手配の金額比較を記事にしてみました。ホノルルマラソンはツアー参加がいいの? 個人手配との金額比較。マ[…]

 

・ホノルルマラソン全体まとめ

関連記事

こんにちはFUNランナーです。「ホノルルマラソン」で検索して、この記事に辿り着いてくれた方、こんちには。もしくは、たまたまこのサイトに来てしまった方、偶然のご訪問ありがとうございます。この記事では、ホ[…]